Musculation & Cardio-Training

Sur un immense plateau de musculation et de cardio, Extra Fitness met à votre disposition de nombreuses machines pour des séances plus entraînantes.

 

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Cours Collectifs

Des cours collectifs diversifiés avec des exercices à la pointe de la science, guidés par des coachs professionnels et certifiés. Découvrez l’ensemble de nos cours collectifs ici.

 

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Espace Crossfit

Un grand espace de crossfit équipé est disponible pour la préparation physique et l’entraînement musculaire variés, adapté spécialement à vos Crossfit trainings.

 

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NOTRE PLANNING

Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sunday
07.00 - 08.00
CROSS TRAINING
CROSS TRAINING
CROSS TRAINING
CROSS TRAINING
Booked
CROSS TRAINING
MUSCULATION
08.00 - 09.00
COURS MATINAL
ZUMBA
COURS MATINAL
COURS MATINAL
Booked
COURS MATINAL
COURS MATINAL
17.00 - 18.00
CROSS TRAINING
CROSS TRAINING
CROSS TRAINING
CROSS TRAINING
Booked
CROSS TRAINING
18.00 - 19.00
BODYCOMBAT
BODYATTACK
RPM
HIIT_C
CX WORX
Booked
SPINNING
Booked
BODYPUMP
KICKBOXING
KICKBOXING
19.00 - 20.00
CX WORX
RPM
HIIT_R
SPINNING
BODYPUMP
RPM
BODYCOMBAT
Booked
BODYATTACK
RPM
20.00 - 21.00
AFRO DANCE
ABS WORKOUT
ABS WORKOUT
ZUMBA
Booked
SPINNING

Monday

  • CROSS TRAINING
    07.00 - 08.00
  • COURS MATINAL
    08.00 - 09.00
  • CROSS TRAINING
    17.00 - 18.00
  • BODYCOMBAT
    18.00 - 19.00
  • CX WORX
    19.00 - 20.00
  • RPM
    19.00 - 20.00
  • AFRO DANCE
    20.00 - 21.00

Tuesday

  • CROSS TRAINING
    07.00 - 08.00
  • ZUMBA
    08.00 - 09.00
  • CROSS TRAINING
    17.00 - 18.00
  • BODYATTACK
    18.00 - 19.00
  • RPM
    18.00 - 19.00
  • HIIT_R
    19.00 - 20.00
  • SPINNING
    19.00 - 20.00
  • ABS WORKOUT
    20.00 - 21.00

Wednesday

  • CROSS TRAINING
    07.00 - 08.00
  • COURS MATINAL
    08.00 - 09.00
  • CROSS TRAINING
    17.00 - 18.00
  • HIIT_C
    18.00 - 19.00
  • BODYPUMP
    19.00 - 20.00
  • RPM
    19.00 - 20.00
  • ABS WORKOUT
    20.00 - 21.00

Thursday

  • CROSS TRAINING
    07.00 - 08.00
    Booked
  • COURS MATINAL
    08.00 - 09.00
    Booked
  • CROSS TRAINING
    17.00 - 18.00
    Booked
  • CX WORX
    18.00 - 19.00
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  • SPINNING
    18.00 - 19.00
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  • BODYCOMBAT
    19.00 - 20.00
    Booked
  • ZUMBA
    20.00 - 21.00
    Booked

Friday

  • CROSS TRAINING
    07.00 - 08.00
  • COURS MATINAL
    08.00 - 09.00
  • CROSS TRAINING
    17.00 - 18.00
  • BODYPUMP
    18.00 - 19.00
  • BODYATTACK
    19.00 - 20.00
  • RPM
    19.00 - 20.00
  • SPINNING
    20.00 - 21.00

Saturday

  • MUSCULATION
    07.00 - 08.00
  • COURS MATINAL
    08.00 - 09.00
  • KICKBOXING
    18.00 - 19.00

Sunday

  • KICKBOXING
    18.00 - 19.00
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EXTRAFITNESS The place to be!

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  • Salle au top, très bonne ambiance. Très propre et très professionnel.

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  • Salle très propre avec une équipe aimable et passionnée par le sport en général.
    On y retrouve également un très bon état d'esprit entre adhérents
    et ça c'est pas dans toutes les salles...

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  • Inscrit depuis peu je trouve l'endroit sympa on est très bien encadré
    les coachs sont cool! ça donne envie d'y retourner régulièrement,
    même les cours collectifs sont très sympa!

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